Amaleta's Direct - She Taught Me How To Yodel

Ger extra energi

När man ska träna är det bra att man har tillräckligt med energi så att man orkar träna det man har tänkt göra. Det gäller att man äter bra innan man ska träna så att man har tillräckligt med energi men ibland så kanske man inte har tid riktigt så om det skulle vara på det sättet så kan man köpa en sportdryck som man kan ta medan man tränar och på så sätt få mer energi så att man orkar träna.

Många fördelar med att träna 

Ja det är verkligen bra att träna och det är något som ger extra ...